Krio Sportolók teljesítményjavulás

Krio Sportolók teljesítményjavulás

A szervezet az extrém hideg hatására egy sor hormonális és biokémiai változáson esik át, ami a sportolók esetében mentálisan erősítő hatással bír.

Akár egyetlen kezelés hatására a fáradt izmok ellazulnak, a belső szervek vérkeringése beindul és megszűnhet a fáradságérzet.

A krio kezelések felgyorsítják a sportolók regenerálódását, így lehetővé téve, hogy több edzésen vehessenek részt, valamint az edzőtáborban való felkészülésük is hatékonyabb legyen.


Kétféle krioterápia javasolt a profi sportban tapasztaltak szerint:

  1. Az első terápiás típust „krio fürdőnek” is nevezik, ami azt jelenti, hogy a fizikai erőkifejtés vagy edzés után közvetlenül, vagy annak részeként vesszük igénybe a krio szaunát
  2. A másik esetben akár napi 1-2 vagy több krio kezelést is elvégzünk, 21 napon át folyamatosan. Az egyes ciklusok között 3 hónapos szünetek javasoltak.
    Sportorvos véleményét érdemes követni.
Facebook Twitter Google+ Pinterest
×

Log in

×

Get Hooked Up

Sign up for email to get the latest style info,
offers & more

Check out our Privacy Policy & Terms of use
You can unsubscribe from email list at any time